Légume · Astéracées
Laitue Lactuca sativa
Aussi appelé : Salade, Laitue cultivée, Laitue pommée, Romaine, Batavia, Lettuce
La laitue est un légume-feuille annuel issu de laitues sauvages du bassin méditerranéen et du Proche-Orient, cultivé en pommée, en romaine ou à couper. Elle forme une rosette de 15 à 30 cm de diamètre, prête à récolter 6 à 12 semaines après le semis. Elle demande une terre meuble, fraîche et enrichie de compost, des arrosages fréquents et légers, et des semis échelonnés toutes les 2 à 3 semaines. La chaleur de l’été la fait monter en graines et rend ses feuilles amères, d’où la mi-ombre conseillée en juillet et en août.
- Type
- Légume
- Famille
- Astéracées
- Exposition
- Plein soleil
- Température minimale
- -5 °C
- Floraison
- Pas de floraison notable en culture
- Difficulté
- Facile
Fiche générale
Rusticité : Variable selon la variété ; les laitues d'hiver tiennent -5 °C, les laitues d'été gèlent au premier froid.
Dimensions : 15 à 30 cm de diamètre selon le type, pommée, à couper ou romaine.
Floraison : Aucune recherchée : on la récolte avant ; par la chaleur de l’été elle monte en graines, ses feuilles deviennent amères et la plante est perdue pour la cuisine.
Substrat : Terre meuble, fraîche, enrichie de compost.
Exposition : Soleil au printemps et à l'automne, mi-ombre en été.
Arrosage : Fréquent et léger ; c'est une plante d'eau à cycle court.
Durée de vie : Annuelle, 6 à 12 semaines du semis à la récolte selon la saison.
Multiplication : Semis échelonné toutes les 2 à 3 semaines, toute l’année selon la variété, puis repiquage au stade quatre feuilles.
Arrosage & entretien
Arrosage : Arroser souvent et peu, en pluie fine le matin, tous les 2 à 3 jours au printemps et quotidiennement par forte chaleur.
Fertilisation : Un sol enrichi de compost à la préparation suffit ; la laitue a un cycle trop court pour tirer parti d'apports en cours de culture.
Rempotage : En jardinière, prévoir 20 cm de profondeur et renouveler le terreau à chaque série.
Taille : Aucune taille ; sur les variétés à couper, prélever les feuilles extérieures et laisser le cœur repartir.
Exposition & substrat
Exposition : Plein soleil de mars à mai et de septembre à novembre, mi-ombre en plein été.
Emplacement : Extérieur, au potager ou en jardinière profonde, idéalement à l'ombre d'une culture plus haute en été.
Substrat : Terre meuble et fraîche, riche en humus, finement préparée en surface pour un semis régulier.
pH : Entre 6,0 et 7,0.
Drainage : Sol drainé mais qui reste frais ; un sol qui sèche en surface fait monter la laitue à graine.
Multiplication
Semis : de janvier à mars sous abri ou à l’intérieur pour les laitues de printemps, de mars à juillet dehors pour celles d’été, en août et septembre pour celles d’hiver, en choisissant chaque fois les variétés de la saison. Couvrir à peine, de 3 à 5 mm de terreau fin, car la graine aime un peu de lumière ; elle lève en 4 à 8 jours entre 10 et 18 °C, mais refuse de germer au-dessus de 25 °C, d’où un semis à l’ombre ou au frais en été. Les variétés anciennes se reproduisent fidèlement par leurs graines, pas les hybrides F1. Le semis, échelonné, peu à la fois toutes les 2 à 3 semaines, puis le repiquage au stade quatre feuilles : la levée est rapide et sûre tant que le sol ne dépasse pas 20 °C.
Récolter les grainesUn seul pied suffit : ses fleurs se fécondent seules, avant même de s’ouvrir. Laisser monter quelques beaux pieds, pas les premiers à fleurir, et récolter en août ou septembre quand les capitules se couvrent de petites aigrettes blanches : couper les tiges et les secouer dans un sac. Les croisements entre variétés sont rares ; quelques mètres entre elles suffisent. Au sec et au frais, les graines se gardent 3 à 4 ans, et seuls les hybrides F1 imposent de racheter des graines.
Les autres méthodes
Bouturage : Ne se bouture pas : c’est une annuelle qui ne vit que le temps d’une récolte.
Division et autres méthodes : Aucune : une annuelle se renouvelle par le semis. Repiquer au stade quatre feuilles en gardant le collet au-dessus du sol.
Maladies & parasites
Maladies courantes : Le mildiou de la laitue jaunit les feuilles par plages entre les nervures en atmosphère humide et fraîche. La pourriture du collet, ou sclerotinia, fait s'affaisser la plante entière et impose de ne pas replanter au même endroit.
Parasites fréquents : Les limaces sont le premier ennemi, surtout sur les jeunes plants ; les pucerons s'installent au cœur des pommes et y sont difficiles à déloger.
Prévention : Espacer les plants pour que l'air circule, arroser le matin et au pied, et ne jamais enterrer le collet au repiquage.
Toxicité
Toxicité humaine : Non toxique ; c'est un légume. Le latex blanc des tiges montées est amer mais sans danger aux quantités consommées.
Toxicité animaux : Non toxique pour les chiens et les chats ; les lapins et cochons d'Inde en consomment couramment.
Symptômes : Aucun symptôme attendu ; une consommation massive de laitue montée peut avoir un léger effet sédatif, connu de longue date.
Précautions : Aucune précaution particulière ; laver soigneusement, la laitue poussant au ras du sol.
Associations de plantes
Bonnes associations : La carotte, le radis et la fraise partagent son espace sans le concurrencer ; la laitue sert souvent de culture intercalaire entre des légumes plus lents comme les choux ou les tomates.
Associations à éviter : Le persil et le céleri, qui ralentissent sa croissance, et toute culture qui la prive de lumière avant qu'elle n'ait pommé.
Conseil : La semer entre les rangs de légumes d'été encore petits : elle sera récoltée avant qu'ils n'occupent la place, ce qui double le rendement du même mètre carré.
Calendrier d’entretien, mois par mois
Établi pour : Culture au potager ou en jardinière, semis échelonnés du printemps à l’automne.
| Geste | Quand | Comment |
|---|---|---|
| Semis | De début mars à mi-septembre : toutes les 2 à 3 semaines | Semer peu et souvent, toutes les 2 à 3 semaines, pour récolter en continu plutôt que trente laitues d’un coup. |
| Mise en place des plants | D’avril à septembre : toutes les 2 à 3 semaines | Repiquer au stade quatre feuilles, le collet bien au-dessus du sol : un collet enterré pourrit. |
| Arrosage | D’avril à juin : tous les 2 à 3 jours ; de juillet à août : tous les 1 à 2 jours ; de septembre à octobre : tous les 3 à 4 jours | Arroser souvent et peu, en pluie fine le matin : la laitue est une plante d’eau, un manque la fait monter en graine. |
| Inspection parasitaire | De mars à octobre : tous les 3 à 5 jours | Les limaces sont le premier ennemi, surtout sur les jeunes plants ; surveiller aussi les pucerons au cœur des pommes. |
| Fructification, récolte | De début mai à mi-novembre : tous les 3 à 5 jours | Récolter le matin, en coupant au ras du sol. Une laitue qui commence à s’allonger au centre va monter : la récolter tout de suite. |
| Paillage | De mai à août | Pailler entre les plants en été pour garder le sol frais et limiter la montée à graine. |
| Ombrage estival | De juin à août | Ombrer les semis d’été avec un voile : au-delà de 25 °C, la graine de laitue ne germe plus. |